[Abbildung]
Auseinanderschlagen der Arme 4, 6, 8 mal.
[Abbildung]
Niederlassen 4, 8, 12 mal auf und nieder.
Erläuterungen. Die Aufeinanderfolge der Bewegun- gen ist so eingerichtet, wie es die Rücksicht auf passende Ab- wechselung der Muskelthätigkeit verlangt. Liesse man diesel- ben Muskelgruppen zu anhaltend hintereinander an die Reihe kommen, so würde bei dem hier vorausgesetzten Bestreben, jede Bewegung so vollkräftig wie möglich auszuführen, eine Ueberreizung einzelner Muskeln möglich sein, die, obschon ohne wesentliche Bedeutung, namentlich bei Kindern vermieden wer- den muss, um ihnen nicht die Neigung zur ganzen Sache durch irgend eine zurückbleibende unangenehme Empfindung zu ver- leiden. -- Die jeder einzelnen Bewegung beigefügten 3 Zahlen bezeichnen die 3 Grade der allmäligen Steigerung. Nach 1--2 Monaten kann man, jedoch unter steter Berücksichtigung der vielleicht durch individuelle Verhältnisse bedingten Abweichun- gen, von einem Grade zum anderen übergehen. Nur ist der dritte Grad im Allgemeinen als die volle, nicht weiter zu über- schreitende Dosis zu betrachten.
6) Bekleidung.
Die gesundheitliche Bedeutung der Körperbekleidung be- steht darin, den nöthigen Schutz gegen äussere nachtheilige
Schreber, Kallipädie. 7
2.—7. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEKLEIDUNG.
[Abbildung]
Auseinanderschlagen der Arme 4, 6, 8 mal.
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Niederlassen 4, 8, 12 mal auf und nieder.
Erläuterungen. Die Aufeinanderfolge der Bewegun- gen ist so eingerichtet, wie es die Rücksicht auf passende Ab- wechselung der Muskelthätigkeit verlangt. Liesse man diesel- ben Muskelgruppen zu anhaltend hintereinander an die Reihe kommen, so würde bei dem hier vorausgesetzten Bestreben, jede Bewegung so vollkräftig wie möglich auszuführen, eine Ueberreizung einzelner Muskeln möglich sein, die, obschon ohne wesentliche Bedeutung, namentlich bei Kindern vermieden wer- den muss, um ihnen nicht die Neigung zur ganzen Sache durch irgend eine zurückbleibende unangenehme Empfindung zu ver- leiden. — Die jeder einzelnen Bewegung beigefügten 3 Zahlen bezeichnen die 3 Grade der allmäligen Steigerung. Nach 1—2 Monaten kann man, jedoch unter steter Berücksichtigung der vielleicht durch individuelle Verhältnisse bedingten Abweichun- gen, von einem Grade zum anderen übergehen. Nur ist der dritte Grad im Allgemeinen als die volle, nicht weiter zu über- schreitende Dosis zu betrachten.
6) Bekleidung.
Die gesundheitliche Bedeutung der Körperbekleidung be- steht darin, den nöthigen Schutz gegen äussere nachtheilige
Schreber, Kallipädie. 7
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2.—7. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEKLEIDUNG.
[Abbildung Auseinanderschlagen der Arme
4, 6, 8 mal.]
[Abbildung Niederlassen 4, 8, 12 mal
auf und nieder.]
Erläuterungen. Die Aufeinanderfolge der Bewegun-
gen ist so eingerichtet, wie es die Rücksicht auf passende Ab-
wechselung der Muskelthätigkeit verlangt. Liesse man diesel-
ben Muskelgruppen zu anhaltend hintereinander an die Reihe
kommen, so würde bei dem hier vorausgesetzten Bestreben,
jede Bewegung so vollkräftig wie möglich auszuführen, eine
Ueberreizung einzelner Muskeln möglich sein, die, obschon ohne
wesentliche Bedeutung, namentlich bei Kindern vermieden wer-
den muss, um ihnen nicht die Neigung zur ganzen Sache durch
irgend eine zurückbleibende unangenehme Empfindung zu ver-
leiden. — Die jeder einzelnen Bewegung beigefügten 3 Zahlen
bezeichnen die 3 Grade der allmäligen Steigerung. Nach 1—2
Monaten kann man, jedoch unter steter Berücksichtigung der
vielleicht durch individuelle Verhältnisse bedingten Abweichun-
gen, von einem Grade zum anderen übergehen. Nur ist der
dritte Grad im Allgemeinen als die volle, nicht weiter zu über-
schreitende Dosis zu betrachten.
6) Bekleidung.
Die gesundheitliche Bedeutung der Körperbekleidung be-
steht darin, den nöthigen Schutz gegen äussere nachtheilige
Schreber, Kallipädie. 7
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Schreber, Daniel Gottlob Moritz: Kallipädie oder Erziehung zur Schönheit. Leipzig, 1858, S. 97. In: Deutsches Textarchiv <https://www.deutschestextarchiv.de/schreber_kallipaedie_1858/101>, abgerufen am 03.03.2025.
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